基礎体温測定で、あなたの美と健康をサポートする楽天キレイドナビ

お客様がご使用のブラウザは当ページのスタイルシートに対応しておりません。　そのため一般的なブラウザとページのデザインが異なって表示されますが、掲載している情報やページの機能は通常どおりご利用いただけます。

楽天グループ関連

補助メニュー

妊娠

妊娠のために、基礎体温を測定し始める方も多いでしょう。では、妊娠したい場合、基礎体温表で何を見れば良いのでしょうか。また、妊娠に必要な情報がどのようにわかるのでしょうか。排卵日だけではない、妊娠に必要な知識を確認してみましょう。

基礎体温と「排卵」

自分の排卵のタイミングを知るための一番身近な方法は基礎体温グラフを記録して排卵の時期を知ることです。ではグラフの何を見れば排卵の時期がわかるのでしょうか。

プロゲステロン（黄体ホルモン）が体温を上昇させる作用を持っているため、プロゲステロンが分泌されると体温が高温期に入ります。このプロゲステロンは排卵が起こると分泌されるので、体温が高温期に移行すると排卵が起きていることがわかるのです。